Voeding en gezondheid

Spotlight

meer informatie >
Psychologische TOPTIPS: UITSTELGEDRAG OVERWINNEN Door Fred Sterk & Sjoerd Swaen
e-boek (Pdf): €2,99
Direct downloaden.
UITSTELGEDRAG OVERWINNEN Uitstelgedrag is voor veel mensen een groot probleem. Het kost veel en zorgt dat er, zowel in je werk als privé, kostbare tijd en energie verloren gaat. In dit... Meer  > e-book leer je hoe je taakbelemmerende gedachten kunt omzetten in nieuwe, stimulerende, taakbevorderende gedachten. Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen geven in dit e-book oefeningen en voorbeelden waarmee je uitgestelde taken, stapsgewijs, weer kunt aanpakken. Zodat je met meer voldoening en verantwoordelijkheid je werk kunt afronden. (www.sterk-swaen.nl)<  Minder
Psychologische TOPTIPS: OVERWIN JE PERSOONLIJKE VALKUILEN #1 Door Fred Sterk & Sjoerd Swaen
e-boek (Pdf): €2,99
Direct downloaden.
OVERWIN JE PERSOONLIJKE VALKUILEN #1 In dit e-book bespreken psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen verschillende negatieve en positieve levenshoudingen. Dagelijks gaan er, bewust of onbewust,... Meer  > vele tienduizenden gedachten door je heen. Ze worden mede ‘gestuurd’ door je levenshouding. Deze is ook, in grote mate, bepalend voor de soort relatie die je met jezelf of anderen hebt. Door je algehele levenshouding bij te stellen, word je rustiger, weerbaarder en sterker. Dit e-book bevat een actieschema dat je kan helpen je houding, zo optimaal mogelijk, aan te passen in veel voorkomende stressvolle situaties. (www.sterk-swaen.nl)<  Minder

Top 10 van deze week