Le Plexus Solaire, La Clef Du Bien-Etre Durable
Paperback, 43 pages
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Ce livre captivant et Ă©minemment pratique vous rĂ©vĂšle littĂ©ralement comment retrouver le bien-ĂȘtre, crĂ©er en vous et autour de vous lâharmonie durable et comment rĂ©aliser vos dĂ©sirs les plus chers en ouvrant une porte secrĂšte situĂ©e en vous : le plexus solaire. Dans ce guide pratique du bien-ĂȘtre durable, vous apprendrez chez vous, en toute libertĂ© et Ă votre propre rythme comment prendre le contrĂŽle parfait de ce chackra majeur (vous en avez 7 chakras principaux dans votre corps) situĂ© au creux de votre estomac. Rapidement, vous allez pouvoir libĂšrer l'Ă©nergie crĂ©atrice du bien-ĂȘtre de ce chakra avec notamment des exercices Ă©fficaces, minutieusement mis au point mais surtout simples, progressifs et notamment de relaxation et de respiration. Vous n'avez pas besoin d'ĂȘtre un expert en yoga ou autres techniques puisque cette mĂ©thode est vĂ©ritablement adaptĂ©e aux dĂ©butants de tout Ăąge et sans condition physique nĂ©cessaire.