Если бы панацея существовала, то это определенно была бы медитация. Потратив на такое "ничегонеделание" всего 20 минут в день, вы можете достичь очень многого:
- глубоко расслабиться и снять усталость и напряжение
- научиться контролировать свои мысли, чувства и эмоции
- лучше преодолевать стрессы и решать проблемы
- заняться оздоровлением
- улучшить отношения с людьми
- развить интуицию и творческие способности
- познать себя и свое предназначение, достичь полной внутренней трансформации.
В этой книге вы найдете более 200 простых и эффективных медитаций, которые кардинально изменят вашу жизнь. Это самый лучший подарок, который вы когда-либо сможете себе сделать!
Details
- Publication Date
- Aug 9, 2017
- Language
- Russian
- ISBN
- 9780244925321
- Category
- Religion & Spirituality
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): Татьяна Купер
Specifications
- Pages
- 254
- Binding
- Perfect Bound
- Interior Color
- Black & White
- Dimensions
- A5 (5.83 x 8.27 in / 148 x 210 mm)