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Astuces bien-être

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Combien d'argent perdez-vous chaque année parce que vous n'utilisez pas ces astuces ? Manque de temps, manque de dynamisme, fatigue, nervosité... autant de maux dont nous avons tendance à faire l'impasse. Ou que nous soignons vainement en additionnant les médicaments. Par des méthodes simples mais efficaces, je vous propose de démarrer la journée plein d'énergie et de développer vos capacités. Parmi les 28 astuces, découvrez comment : - optimiser votre temps - chasser vos états de fatigue - comprendre les mécanismes de votre esprit - redécouvrir vos 5 sens - vous éveiller par les arts - éviter les pièges du monde du bien-être Ainsi que différentes pistes pour vous sentir mieux jour après jour. Un guide conçu pour votre bien-être.
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Product Details

ISBN
9781291053159
Published
June 22, 2013
Language
French
File Format
ePub
File Size
495.47 KB

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