Les sports d’endurance comme le vélo sont les plus endorphinogènes **"Vélo Top Training" de 140 pages est édité par un ex-entraineur à la Fédération française de cyclisme (brevet d'éducateur CREPS Bordeaux 2006)
**Des conseils d'entraînement sont proposés à l'attention de chaque cycliste ayant pour objectif d'être en forme et d'atteindre une meilleure condition physique!
**Quelques pages simples de diététique adaptée à l'effort!
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Un peu de technique et d'ergonomie pour faire le bon choix du vélo.
Details
- Publication Date
- Nov 20, 2014
- Language
- French
- ISBN
- 9781326089429
- Category
- Travel & Adventure
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): Bernard LECOANET
Specifications
- Pages
- 140
- Binding
- Perfect Bound
- Interior Color
- Color
- Dimensions
- A5 (5.83 x 8.27 in / 148 x 210 mm)