Mantener un peso saludable puede ser
difícil y perder peso, incluso más. Si ha
intentado y ha fallado en perder peso
antes, puede creer que las dietas no
funcionan para usted. Probablemente
tengas razón: algunas dietas no
funcionan en absoluto y ninguna de ellas
funciona para todos: nuestros cuerpos a
menudo responden de manera diferente
a diferentes alimentos. Pero si bien no
hay una solución fácil para perder peso,
hay muchos pasos que puede seguir
para desarrollar una relación más
saludable con los alimentos, controlar
los factores emocionales que provocan
el exceso de comida y lograr un éxito
duradero en la pérdida de peso.
Details
- Publication Date
- Apr 2, 2018
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9781387713233
- Category
- Health & Fitness
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): CUIDANDO TU SALUD
Specifications
- Format