L'Auto-Hypnose - Un voyage au centre de vous-même

Pragmatique drôle et efficace ! Dans notre société, l’hypnose est un mot qui fait peur. Les premières pensées vont vers l'hypnose de spectacle que l'on voit à la télévision ou alors, on l’associe directement au magnétisme, à la voyance, à l'ésotérisme, voire même au charlatanisme. À travers ce livre, Franck Marcheix bouscule ces idées reçues, redonne à l'hypnose ses lettres de noblesse et surtout remet l’hypnose à sa juste place c’est-à-dire comme un outil puissant de développement personnel et de thérapie. Avec des anecdotes personnelles, des histoires et des exercices simples, il vous guide sur le chemin de l’autohypnose pour vous aider à mieux vous comprendre et pour que vous puissiez user et abuser de cet outil de bien- être dans votre quotidien. Vous remarquerez que le parcours sera jonché d’humour, ce qui rendra votre lecture agréable, tout en faisant du bien à votre esprit ! Ce livre est la clé de vous-même, qu’attendez-vous pour la saisir ?