Ce livre de plus de 600 pages résulte de 20 ans d'expérience, ainsi que de plus de 3 ans de mise au point. C'est une véritable bible de l'alimentation, basée sur une façon de se nourrir millénaire ! Cette philosophie que Georges Ohsawa a nommé la macrobiotique Zen est tout simplement remarquable. J'ai été le témoin de guérisons ou d'améliorations de santé tout simplement stupéfiantes ! Plus de 160 aliments sont ainsi décryptés, avec leurs vertus ou leurs potentiels destructifs. Vous ne verrez plus votre assiette de la même façon, mais surtout, vous apprendrez à manger sainement, tout en vous régalant. Mais cet ouvrage fait bien plus pour vous, et il est tellement riche d'informations de toutes sortes qu'il serait difficile de toutes les énumérer. Je vous invite à voir le résumé entier sur : http://www.parolesvivantes.com/boutique/livres.htm.
Details
- Publication Date
- Jul 2, 2013
- Language
- French
- Category
- Health & Fitness
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): Chris Montclar
Specifications
- Pages
- 602
- Binding
- Perfect Bound
- Interior Color
- Black & White
- Dimensions
- A5 (5.83 x 8.27 in / 148 x 210 mm)