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190 exercices de musculation

Byjean pierre PERSINET

Je vous propose 190 exercices de musculation afin de vous aider à obtenir ce corps dont vous rêvez tant. Mais attention, ce ne sont pas n’importe quels exercices ! En effet, les différents programmes dévoilés vous permettront de ressembler à vos super-héros préférés. Vous voulez développer la musculature du dieu Asgardien Thor ? Ressembler à Hulk (sans le vert) ? Ou encore avoir la souplesse de l’homme araignée ? Il va falloir se mettre aux abdominaux !

Details

Publication Date
Jun 24, 2014
Language
French
ISBN
9781291928792
Category
Health & Fitness
Copyright
All Rights Reserved - Standard Copyright License
Contributors
By (author): jean pierre PERSINET

Specifications

Format
PDF

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