ЛИДИЯ МАЖУЛЬ
СТРЕСС БЕЗВОЗВРАТНОЙ ПОТЕРИ
Преодолеть и устоять
Представлены взгляды психологов в сочетании с личным опытом автора, связанным с преодолением последствий тяжелого стресса безвозвратной потери близкого человека – старшего сына. В свете трехфазной модели эмоционального ответа (шок/отрицание/немота; страх/злость/депрессия; понимание/принятие/движение по жизни дальше – по Мак-Вильямсу) объясняется, почему необходимо смириться с потерей, принять событие, которое невозможно изменить, и не застрять в фазе депрессии. Почему следует стараться жить в “отсеке сегодняшнего дня”, направив все мысли на дела текущего момента: ведь даже самый психологически здоровый человек не в состоянии вынести тяжесть прошлого и груз тревог будущего. В Приложении помещена статья автора по общей теории стресса.
[CODE-ART]
Details
- Publication Date
- Jun 24, 2018
- Language
- Russian
- ISBN
- 9781387904358
- Category
- Fiction
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): Lidiya Mazhul
Specifications
- Pages
- 174
- Binding
- Perfect Bound
- Interior Color
- Black & White
- Dimensions
- US Trade (6 x 9 in / 152 x 229 mm)