Ce livre contient 20 mandalas à colorier agrémentés chacun d’une affirmation positive sur la confiance en soi et l’estime de soi.
Les auteurs ont décidé de combiner les bienfaits du mandala avec la pensée positive qui est également un outil simple et efficace
de changement et d’évolution personnelle. Avec la répétition, une faible et insignifiante pensée deviendra une forte croyance.
Ainsi les affirmations positives peuvent être une technique très puissante pour développer ou reconstruire l’estime de soi et la confiance en soi.
Details
- Publication Date
- Jul 21, 2008
- Language
- French
- ISBN
- 9782930510088
- Category
- Personal Growth
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): Maria Leal
Specifications
- Pages
- 48
- Binding
- Saddle Stitch
- Interior Color
- Black & White
- Dimensions
- A4 (8.27 x 11.69 in / 210 x 297 mm)