La Esencia del Goju-Ryu - Volumen 1

Este libro representa muchos años de investigación en el fascinante arte del Karate-do Goju-Ryu sobre la relación entre Junbi Undo, Hojo Undo y Sanchin. Cubriendo la historia, práctica correcta, Qigong avanzado, y estudios esotéricos de estas tradiciones, este trabajo está directamente dirigido al practicante intermedio o avanzado, buscando aportar mayor profundidad a su comprensión de estas áreas, y cómo aplicarlas eficazmente a los katas clásicos de Goju-Ryu. Los temas incluyen: * Junbi Undo: teoría y práctica * Los orígenes de Sanchin * El Go y Ju de Sanchin * Shime: aplicación y teoría * Go y Ju en relación al cuerpo * Sanchin no Chikara Michi (Caminos de Fuerza de Sanchin) * Sanchin: ejercicios de Qigong * San Tanden (Los 3 Tanden) * Antiguas creencias que influenciaron el desarrollo del kata www.shinsokai.com