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¿Hacer ejercicio? ¿Para qué? ¡Para nada!

eBook (PDF), 90 Pages
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Price: $6.49
¿Para qué haces ejercicio físico? ¿Para adelgazar, estar más guapo, tener músculos más grandes, marcar tableta? ¿Para correr más rápido, levantar más peso, nadar más metros, ganar más pruebas? ¿Para cuidar tu salud, prevenir enfermedades, recuperarte de una lesión? Podemos encontrar infinitas motivaciones, tantas como personas, para hacer ejercicio físico. Sin embargo, a pesar de que nuestra cantidad (esperanza) de vida aumenta, nuestra calidad (bienestar) de vida empeora, siendo testigos y padecientes de un incremento y aparición precoz de enfermedades y lesiones (como artrosis, tendinopatías, discopatías, cardiopatías, diabetes…) sin precedentes. Algo está fallando. Hay más motivación que nunca, y peores resultados que nunca. ¿Y si el problema es la propia motivación? ¿Y si no hay motivos... More > por los que hacer ejercicio? ¿Hacer ejercicio? ¿Para qué? ¡Para nada!< Less
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Product Details

Edition
Primera edición
Published
March 25, 2014
Language
Spanish
Pages
90
File Format
PDF
File Size
280.07 KB

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PDF
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