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Pack santé & vie saine By Alexis Delune
eBook (ePub): $8.01
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Pour la première fois les 3 eBooks d'Alexis Delune orientés santé & vie saine réunis en un ouvrage unique. - Aromathérapie : soignez-vous par les Huiles... More > Essentielles Près d'une centaine de recettes pour venir à bout de nombreux petits maux. Coups de froid, fatigue, stress, problèmes de peau... Thèmes classés par ordre alphabétique, recettes claires, précises et efficaces ! - Apprenez le jeûne Une des meilleures ventes du catalogue d'Alexis Delune. Comment bien préparer et bien vivre votre jeûne afin d'éliminer jusqu'à un an de toxine en quelques jours. Conseils, étapes à suivre, régime à observer avant et après la période. - Anti-Stress, 21 méthodes pour vous sentir mieux au quotidien L'art de se sentir mieux par des petites astuces du matin, du midi et du soir, que ce soit chez vous, au travail ou dans les transports. En cadeau bonus : Paroles de sagesses pour faire son chemin de vie.< Less
Pack relaxation & méditation - Offre exceptionnelle By Alexis Delune
eBook (ePub): $9.33
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Enfin réunis en un ouvrage unique les 4 eBooks d'Alexis Delune orientés méditation et relaxation. - Apprenez le magnétisme La star du catalogue, plusieurs fois... More > présente dans le top 100 des meilleures ventes eBooks Kindle. Apprenez à relaxer vos proches et à ressentir leurs énergies. - Apprenez la sophrologie Une technique de gestion de la souffrance permettant de dépasser vos petits soucis et d'aller vers un état de mieux-être, tant général que particulier. - Apprenez la méditation Toutes les bases de la méditation révélées, assorties de précieux conseils et d'astuces surprenantes, vous permettant de vous détendre en quelques instants. - Apprenez l'hypnose Hypnose et auto-hypnose, ou la façon de reprogrammer sa propre conscience afin de sortir des schémas négatifs et de certains cercles vicieux. Profitez-en maintenant !< Less
Apprenez le Feng shui By Alexis Delune
eBook (ePub): $3.98
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Vous aussi, faites de votre lieu de vie un atout du quotidien ! Vous l'ignorez encore, mais de nombreux détails de votre maison ou appartement vous empêchent de vivre vraiment mieux au... More > jour le jour. Le Feng shui vous permet d'harmoniser chacune de vos pièces pour que les énergies y circulent mieux. Fini les sensations d'enfermement, les matins difficiles, les retours du travail désagréables... En suivant notre initiation, vous vivrez chez vous l'esprit plus léger, serein et dynamique. Quittez le matin un lieu de vie que vous aimez, revenez le soir dans un nid douillet accueillant, que vous aurez hâte de retrouver. Apprenez notamment comment : - Lutter contre la saleté et le désordre - Rendre l'entrée vraiment accueillante - Avoir une chambre vraiment reposante - Harmoniser les couleurs pour un quotidien plus efficace et dynamique - Optimiser votre espace - Vous sentir en sécurité chez vous - Gérer les espaces vides et les espaces trop grands< Less
Soignez-vous par l'Homéopathie By Alexis Delune
eBook (ePub): $3.89
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L'homéopathie est une médecine non-conventionnelle, alternative et thérapeutique. Elle permet un traitement de fond et un traitement préventif sur de nombreux maux du... More > quotidien. Pour la première fois en eBook, un abécédaire regroupant plus de 150 maux divers et variés, classés alphabétiquement. Pour chaque mal vous trouverez le nom homéopathique correspondant, ainsi que sa catégorie (animale, minérale ou végétale). La table des matières entièrement cliquable vous permet de trouver le terme recherché en un instant. Les différents traitements homéopathiques concernent aussi bien le corps que l'esprit. Vous trouverez ainsi un accompagnement efficace pour traiter : - les périodes hivernales - les états de choc et les passages à vide - les frissons et états fébriles - les répercussions liées aux activités sportives - les troubles gastriques - les douleurs musculaires ...et tant d'autres choses.< Less
Équilibre émotionnel et alimentation By Alexis Delune
eBook (ePub): $3.95
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Vous aussi, apprenez à lutter vraiment contre vos carences nutritives ! Lorsqu'on se sent stressé, vidé ou déprimé, on oublie souvent que notre mental... More > dépend beaucoup de notre organisme. Dès aujourd'hui, apprenez à détecter facilement vos manques nutritifs et à les combler. Des indications simples et clairement expliquées pour mieux gérer les dépressions passagères et la nervosité. Des conseils pour apaiser l'esprit au jour le jour en mangeant mieux. Une meilleure alimentation est une excellente base pour une meilleure vie !< Less
Apprenez le Pilates I & II By Alexis Delune
eBook (ePub): $5.62
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Les deux tomes de "Apprenez le Pilates" réunis en un eBook unique. Découvrez dès à présent : - 49 exercices pour débutants et confirmés -... More > 80 illustrations explicatives - 76 photos démonstratives Aérez-vous le corps et l'esprit tout en assouplissant votre dos, détendant votre nuque et affinant vos jambes. Plus de 30 % d'économie par rapport à un achat séparé !< Less
Apprenez le Reiki By Alexis Delune
eBook (ePub): $3.95
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Choisissez parmi ces secrets lequel vous permettra de vous détendre au maximum et d'harmoniser vos chakras... Bien des méthodes complexes existent sur le Reiki, pratique... More > millénaire offrant un bien-être authentique ainsi qu'une réelle aide à la guérison. Ce guide va droit à l'essentiel et vous explique clairement comment vous initier au Reiki. A l'aide de plus de 50 photos illustratives et 10 exercices complets, découvrez comment... - ...harmoniser vos chakras - ...relaxer le dos et les épaules - ...vous mettre dans l'état d'esprit adéquat Mais ce n'est pas tout. Apprenez également à... - ...réaliser des auto traitements - ...traiter votre prochain en différents endroits du corps - ...ressentir et contrôler le fluide énergétique -...préparer votre séance et la mener parfaitement du début à la fin. Un ouvrage initiatique clair et simple d'accès, accessible à tous ceux qui souhaitent vraiment faire du bien à leur entourage. Désirez-vous en faire partie ?< Less
Apprenez la PNL - Se faire comprendre, influencer les autres, réaliser ses objectifs By Alexis Delune
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Avez-vous remarqué que certaines personnes : font toujours passer leurs idées ? savent se faire comprendre par chacun ? sont écoutées attentivement dès qu'elles... More > ouvrent la bouche ? défendent efficacement leurs objectifs et généralement les atteignent ? Peut-être pensez-vous qu'elles sont plus intelligentes que les autres. Or, là n'est pas leur secret. En réalité, ces personnes savent comment communiquer efficacement. Ces techniques visant tous les éléments d'une conversation sont regroupées autour de la PNL. La Programmation Neuro-Linguistique, méthode phare des bons communicants, des coachs et des entrepreneurs à succès. Vous aussi dès maintenant, apprenez comment... - établir un objectif clair et précis - déterminer ce que ressent votre interlocuteur - présenter ses idées de façon séduisante - faire passer efficacement un ressenti ou une expérience vécue - réagir face aux objections sans heurter l'autre Une approche de la PNL simple, directe et efficace.< Less
Apprenez le magnétisme By Alexis Delune
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Si tout le monde possède du magnétisme, peu de gens en ont conscience et savent le maîtriser. Cette méthode vous permet de relaxer vos proches, et d'apporter plus de... More > bien-être à votre entourage. On peut également amoindrir les maux de tête et les douleurs dorsales du magnétisé. En relaxant l'autre, on se relaxe soi-même. Cette pratique d'imposition des mains est accessible à tout un chacun. En quelques instants, une séance permet d'entrer dans un état méditatif apaisant. Magnétiseur passionné, je vous livre dans cet ouvrage le fruit d'années d'expériences. Dans cet ebook, vous découvrirez notamment : - Les 7 étapes du magnétisme - Les 3 distances du magnétiseur - Les différentes approches - Le déroulement d'une séance - Des exercices pour se perfectionner - Des questions/réponses sur ce domaine - Et différents conseils et recommandations pour développer vos talents de magnétiseur< Less
Apprenez le yoga - Tome 2 By Alexis Delune
eBook (ePub): $3.89
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Le second tome de "Apprenez le yoga". 25 nouveaux exercices pour débutants et confirmés. Quel que soit votre niveau, ces mouvements vous apporteront détente et... More > bien-être, tout en affinant votre corps. Au cours de vos séances, vous pourrez ainsi : - Raffermir vos cuisses et vos fessiers - Détendre votre dos - Lutter contre le sur-poids - Affiner votre taille et votre silhouette - Travailler vos abdominaux - Devenir plus souple< Less