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沖擊現代運動-太極勁秘傳 (趙堡架) By 彭 漢強
Paperback: $39.00
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沖擊現代運動-太極勁秘傳(趙堡架) 稿册原名「勁法威力」 ... More >290;勁法威力勁太極,運動精英跑跳碰! 「勁」是古典太極所描寫的內功力量,使領教過的人印像深刻,以現代語言解釋,是指两腿肌肉發動體重的力量。「法」是指駕駛技巧,把體重沿關節軌道駛入立體空間,使來犯者一觸即發、應手即飛。「勁」就如氣車的內燃機,「法」則是駕駛體重的方法。 没有受過正式勁法訓練的運動員、武者和百姓的運動,均容易錯傷筋腱。勁法的沖擊力,取決於動量三因子,姿勢發勁的威力,起始於高勢能的軌道位置。「定式發勁」以粘黏保持等速,是趣味挑戰兼備的現代內功運動,適合在學、在職和退休的各年齡層,比拼活步黐手時槓桿運發技巧於不動形影中,當中科學現像,耐人尋味,功力深厚。定式既是比賽形式,亦是訓練方法,能有效提升站行踏、跑跳踫的基礎運動效益,探索個人體能的致高境界,與運動愛好者齊步蹬峰。< Less

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