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Nie mehr Flugangst By Helmut Gredofski
eBook (PDF): $9.60
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Flugangst ist weit verbreitet. Und es trifft jeden: Jung und Alt, Mann und Frau, Vielflieger und Gelegenheitsjetter. Viele Passagiere, die in ein Flugzeug steigen, leiden unter Flugangst. Feuchte... More > Hände, ein komisches Gefühl, Schweißausbrüche oder gar regelrechte Panikattacken die Palette der Symptome bei Flugangst ist groß. Kommt Ihnen das bekannt vor? Haben auch Sie Flugangst? Dann unternehmen Sie etwas dagegen! Was Sie tun können? Das verrät Ihnen dieses eBook! Der digitale eBook-Ratgeber "Nie mehr Flugangst" hält eine Palette zahlreicher Alternativen parat, um gezielt gegen Flugangst vorzugehen. Erfahren Sie mehr über Flugzeuge, Flugsicherheit, Entspannungsmethoden und konkrete Maßnahmen gegen Flugangst. Bestimmt ist auch für Sie die richtige Lösung dabei! Holen Sie sich jetzt dieses eBook, lehnen Sie sich entspannt zurück und beginnen Sie einen entspannten Flug durch die Welt der Jets, Lüfte und Wolken. Ready for Take off? Fasten Seat belt - und Abflug!< Less
Selbstbewusst durchs Leben gehen - Stark sein in Liebe und Beruf By Helmut Gredofski
eBook (PDF): $10.39
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Dieser wertvolle Ratgeber kann Ihrem Selbstbewusstsein Flügel verleihen und dafür sorgen, dass Sie in Zukunft jedem in die Augen schauen können. Egal ob liegend in der... More > Fußgängerzone oder sitzend in der ersten Reihe vor einer Bühne. Die zahlreichen praktischen Tipps und Übungen machen aus Ihnen einen selbstbewussten Menschen, der in Zukunft voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen kann. Stärken Sie jetzt Ihr Selbstbewusstsein für die Realisierung Ihrer Ziele in der Liebe, im Job und im sonstigen Leben! Das eBook "Selbstbewusst durchs Leben gehen - Stark sein in Liebe und Beruf" ist hierfür Ihr erster und wichtigster Schritt!< Less
Phobien ade! Schluss mit Ängsten vor Spinnen, Mäusen & Co. By Helmut Gredofski
eBook (PDF): $9.98
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Millionen von Menschen haben Angst vor großen und kleinen Tieren. Ja, sie entwickeln regelrecht Phobien mit einer abnormen Furcht und mit Panikattacken gegen Kleinstlebewesen wie Läuse,... More > Spinnen oder Mäuse. Schon der Gedanke an eine Spinne oder an ein Spinnennetz macht sie krank und treibt ihnen den Schweiß auf die Stirn. Aber es sind nicht nur Tiere. Menschen haben auch Angst vor geschlossenen Räumen, vor Flugzeugen, Bussen und Bahnen, vor Menschenansammlungen, vor Unsauberkeit ja sogar vor Sex. Sie brechen in Panik aus, wenn sie allein schon der Gedanke daran befällt. Sollten Sie also auch unter den beschriebenen oder ähnlichen Ängsten leiden, so machen Sie einen ersten Schritt und zeigen Sie Ihren Ängsten endlich die Stirn! Lassen Sie es nicht weiter zur Marionette Ihrer Ängste zu werden, die Ihr Leben beschränken. Sie haben ein Recht auf ein angstfreies und glückliches Leben. Phobien sind heilbar! Machen Sie den ersten Schritt in ein angstfreies Leben. Holen Sie sich dieses eBook!< Less
Coole Eltern - Richtig handeln, wenn die eigenen Kinder durchdrehen By Helmut Gredofski
eBook (PDF): $8.61
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Millionen geplagter Eltern schlagen sich mit Schreibabys und ausrastenden pubertierenden Heranwachsenden herum. Oft stehen sie dann den Problemen völlig ratlos gegenüber. Viele reagieren... More > dabei mit fragwürdigen Konzepten aus Erfahrungen der eigener Kindheit. Und nicht selten eskaliert hierdurch die Situation noch mehr. Meistens fehlen schlicht die cleveren Konzepte, Konflikte mit Kindern und Jugendlichen durch pädagogisches Feingefühl im Sinne aller Beteiligten zu lösen. Denn wie so oft im Leben, heißt es auch in der Kindererziehung Wissen ist Macht. Es sollte jedoch dabei nicht nur um das Wissen gehen, wie man einen bereits brodelnden Konflikt schlichten kann. Genauso wichtig ist vor allem das Know-how, mit dem Sie bereits im Vorfeld präventiv die eine oder andere Stress-Situation verhindern können, so dass es erst gar nicht zur totalen Eskalation kommt. Erhalten Sie mit diesem Ratgeber eBook wertvolles Wissen, wie Sie die Krisen mit heranwachsenden Jungs und Mädels locker überstehen.< Less
Existenzängste überwinden By Helmut Gredofski
eBook (PDF): $8.72
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Millionen Menschen leiden unter Existenzängste. Diese Ängste sind oft unterschiedlicher Natur: im Beruf, in der Beziehung, bei Geld und Finanzen, mit Kindern, vor drohendem Wohnungsverlust... More > und sozialem Abstieg, vor Krankheiten und andere Katastrophen. Und in den seltensten Fällen sind die Probleme unlösbar. Es gibt meistens immer einen Weg, wenn wir nur nicht so ängstlich reagieren würden. Im Angesicht einer vermeintlichen Katastrophe treffen wir häufig auch noch - völlig kopflos - die falschen Entscheidungen. Wenn auch Sie von Existenzängsten geplagt sind, dann kennen Sie das sicher alles. Sie haben jetzt mit diesem Ratgeber-eBook die Chance eine richtige Entscheidung zu treffen und Ihren Existenzsorgen die Stirn zu bieten. Auf was warten Sie noch? Schlagen Sie zu und werden Sie endlich wieder glücklich!< Less
Pünktlich kommen - Wie Man(n) vorzeitigen Samenerguß stoppt By Helmut Gredofski
eBook (PDF): $7.97
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Sie haben beim Geschlechtsverkehr mit Ihrer Partnerin immer einen vorzeitigen Samenerguss? Sie schämen sich dafür? Sie fühlen sich wie ein Loser? Es ist Ihnen peinlich? Ihre Partnerin... More > ist enttäuscht von Ihnen? Sie wendet sich von Ihnen ab? Es kriselt bereits in der Beziehung? Oder hat sie schon Schluss gemacht und sich einen anderen Mann gesucht? Wie auch immer Ihre konkrete Situation aussieht, es ist höchste Zeit aktiv zu werden und etwas dagegen zu unternehmen. Wenn auch Sie von der vorzeitigen Ejakulation betroffen sind, gibt es jedoch jetzt sehr gute Nachrichten: Denn jetzt ist es endlich auf dem Markt: Das Ratgeber-eBook PÜNKTLICH KOMMEN - Wie Man(n) vorzeitigen Samenerguss stoppt. Erfahren Sie in diesem fantastischen eBook alles über die Hintergründe Ihres Ejakulation-Problems und was Sie dagegen konkret tun können. Zahlreiche praktische Tipps unterstützen Sie dabei den vorzeitigen Samenerguss zu stoppen damit auch Sie endlich im Bett pünktlich Ihren Mann stehen können!< Less
Das Kreuz mit dem Kreuz - Leben mit Bandscheiben-Beschwerden By Helmut Gredofski
eBook (PDF): $13.48
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Wie kommt es in unserer Zeit und überwiegend in den Industrieländern eigentlich dazu, dass Rückenleiden und Bandscheibenbeschwerden so krass zunehmen? Sind es nur der Bewegungsmangel... More > und die falsche Körperhaltung vor dem Computer? Ist es eine Folge der mehr und mehr übergewichtigen Nation? Und wie kann man dagegen vorgehen? Was hilft wirklich gegen Rückenbeschwerden und nachweisbaren Bandscheibenproblemen? Dieses eBook gibt zu all diesen Fragen kompetent Auskunft. Es ist ein einfach zu verstehender und genialer Ratgeber mit vielen praktischen Tipps für Betroffene mit Bandscheiben-Problemen. Dieses eBook verblüfft mit einer Vielzahl an Lösungsvorschlägen Rückenschmerzen zu lindern oder ganz in den Griff zu bekommen. 51 Seiten< Less