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Des clés pour l'amour de soi By Rose-Marie RICHON
Paperback: $17.94
Ships in 3-5 business days
Le manque d'amour de soi est le creuset de toutes les souffrances, de tous les dysfonctionnements de ceux qui rencontrent des difficultés dans la vie. Ce livre s'adresse à celles et... More > ceux qui vivent des difficultés chroniques dans leur rapport à l'autre, qui n'arrivent pas à se regarder dans un miroir, qui sont toujours en colère, dans la critique, qui ont mal ou qui font mal. Pourtant il est de grandes recettes à appliquer qui permettent de restaurer l'estime de soi, simplifient la vie et la rendent agréable. C'est possible.Essayez: la vie est belle et mérite d'être vécue dans les meilleures conditions possibles.< Less
Je prends soin de moi MAINTENANT avec mon agenda bien-être By Rose-Marie RICHON
Paperback: $27.24
Ships in 3-5 business days
"Je prends soin de moi maintenant avec mon agenda bien-être" a été conçu pour aider celles et ceux qui veulent prendre soin d'eux au quotidien. Durant un an, il... More > leur permettra de pointer au jour le jour les exercices qu'ils auront choisis (physiques, respiratoires ou autres), leur alimentation, leurs émotions, leurs pensées. Ils pourront y faire, chaque jour, un bilan de la journée écoulée. Agenda perpétuel, il peut être commencé à n'importe quel moment de l'année et comporte des pages pour faire des bilans mensuels et prendre conscience des progrès réalisés. Parce-que l'attention que l'on porte à ses engagements envers soi et la régularité des exercices entrepris sont le gage de la réussite de ses objectifs, quels qu'ils soient. Pour que vos bonnes résolutions ne soient pas que de belles intentions et se transforment en magnifiques réalisations.< Less