Search Results: 'allenamento'

Search

×
×
×
×
45 results for "allenamento"
L'Allenamento Funzionale By Franco Bianco
Paperback: $15.54
Ships in 3-5 business days
Il libro tratta l'allenamento particolare e la preparazione atletica necessari alle varie discipline sportive. Vengono descritti gli specifici attrezzi propri dell'allenamento funzionale, quali i... More > kettlebell, i ring, il trx, i sandbags, i bilancieri olimpici, nonché le metodologie di allenamento crossfit.< Less
CARDIO E ALLENAMENTO By Tommaso Derba
eBook (PDF): $13.86
Download immediately.
Questo è il mio terzo e ultimo libro. con tutti i miei 3 libri saprai TUTTO quello che devi sapere per avere il fisico che hai sempre sognato. ho finalmente restituito cio che ho ricevuto e... More > spero che farete lo stesso anche voi< Less
Allenamento alla scuola By Daniele Zanoni
Paperback: List Price: $14.48 $10.86 | You Save: 25%
Ships in 3-5 business days
Appunti del percorso di allenamento alla scuola tramite mappe.
sfida te stesso :allenamento progressivo By michele costanzo
eBook (PDF): $2.66
Download immediately.
in questa edizione propongo una serie di esercizi che si possono svolgere nella tranquillità della propria abitazione. seguendo questi pochi esercizi e progredendo nelle settimane modellerete... More > il vostro corpo.< Less
Dimagrire - adesso puoi! scheda allenamento n°1 By Daniele Davi'
eBook (ePub): $2.24
Download immediately.
Il libro contiene una scheda di allenamento dimagrante (completa di immagini degli esercizi ) fatta per le persone che si stanno avvicinando da poco al mondo della palestra e del fitness, essa... More > è basata sulle mie conoscenze ed esperienze da personal trainer ed ha la durata di 7 settimane. Successivamente sè volete potete acquistare la scheda successiva. Buon allenamento.< Less
"Smart Fitness”, la guida per l’allenamento intelligente By Livia Negri
eBook (ePub): $0.00
Download immediately.
Questo libro, dal titolo “Smart Fitness”, presenta i principi teorici e alcuni consigli pratici per un allenamento neuromotorio - in cui il movimento permette un apprendimento neurologico... More > - secondo le strategie e le tecniche più all’avanguardia al fine di migliorare le performance. Al tempo stesso si rivela utile per chiunque abbia voglia di portare attenzione e, con essa, consapevolezza, al modo di muoversi.< Less
MANUALE DI PSICOLOGIA DELLO SPORT By GLADYS BOUNOUS, GIUSEPPE VERCELLI
eBook (PDF): $6.35
Download immediately.
Questo quaderno ha lo scopo di far conoscere il lavoro portato avanti in questi ultimi 8 anni dall'Unità Operativa in Psicologia dello Sport di Torino. Fornisce spunti operativi ed è... More > rivolto a specialisti del settore.< Less
MANUALE DI PSICOLOGIA DELLO SPORT By GLADYS BOUNOUS, GIUSEPPE VERCELLI
Paperback: $17.47
Ships in 3-5 business days
Questo quaderno ha lo scopo di far conoscere il lavoro portato avanti in questi ultimi 8 anni dall'Unità Operativa in Psicologia dello Sport di Torino. Fornisce spunti operativi ed è... More > rivolto a specialisti del settore.< Less
MUMA: Manuale Universale di Metamorfosi Anatomica By Maurizio Penta
Paperback: $15.84
Ships in 3-5 business days
Allenamento, alimentazione e recupero, sono il triangolo fondamentale dei tre fattori più importanti alla base di qualsiasi cambiamento fisico.Bilanciando e applicando questi tre fattori in... More > modo appropriato e in direzione dei risultati che volete ottenere potete raggiungere velocemente con il minimo sforzo i vostri obiettivi... qualsiasi essi siano!< Less
ESERCIZI DA FARE IN PALESTRA By Tommaso Derba
eBook (PDF): $6.92
Download immediately.
Quello che farò i questo libro è spiegarti quali esercizi devi fare per sviluppare e avere un fisico perfetto, muscoloso e proporzionato. Ti dirò quali esercizi sviluppano la... More > massa di tutto il gruppo muscolare. Ti dirò quali esercizi sviluppano la definizione dei muscoli che compongono quel gruppo muscolare.< Less