Search Results: 'allenamento'

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51 results for "allenamento"
L'Allenamento Funzionale By Franco Bianco
Paperback: $11.85
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Il libro tratta l'allenamento particolare e la preparazione atletica necessari alle varie discipline sportive. Vengono descritti gli specifici attrezzi propri dell'allenamento funzionale, quali i... More > kettlebell, i ring, il trx, i sandbags, i bilancieri olimpici, nonché le metodologie di allenamento crossfit.< Less
CARDIO E ALLENAMENTO By Tommaso Derba
eBook (PDF): $13.86
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Questo è il mio terzo e ultimo libro. con tutti i miei 3 libri saprai TUTTO quello che devi sapere per avere il fisico che hai sempre sognato. ho finalmente restituito cio che ho ricevuto e... More > spero che farete lo stesso anche voi< Less
Allenamento alla scuola By Daniele Zanoni
Paperback: List Price: $14.48 $10.86 | You Save: 25%
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Appunti del percorso di allenamento alla scuola tramite mappe.
sfida te stesso :allenamento progressivo By michele costanzo
eBook (PDF): $2.66
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in questa edizione propongo una serie di esercizi che si possono svolgere nella tranquillità della propria abitazione. seguendo questi pochi esercizi e progredendo nelle settimane modellerete... More > il vostro corpo.< Less
Dimagrire - adesso puoi! scheda allenamento n°1 By Daniele Davi'
eBook (ePub): $2.24
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Il libro contiene una scheda di allenamento dimagrante (completa di immagini degli esercizi ) fatta per le persone che si stanno avvicinando da poco al mondo della palestra e del fitness, essa... More > è basata sulle mie conoscenze ed esperienze da personal trainer ed ha la durata di 7 settimane. Successivamente sè volete potete acquistare la scheda successiva. Buon allenamento.< Less
"Smart Fitness”, la guida per l’allenamento intelligente By Livia Negri
eBook (ePub): $0.00
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Questo libro, dal titolo “Smart Fitness”, presenta i principi teorici e alcuni consigli pratici per un allenamento neuromotorio - in cui il movimento permette un apprendimento neurologico... More > - secondo le strategie e le tecniche più all’avanguardia al fine di migliorare le performance. Al tempo stesso si rivela utile per chiunque abbia voglia di portare attenzione e, con essa, consapevolezza, al modo di muoversi.< Less
"I sistemi energetici e l'allenamento della resistenza nel calcio - Dalla biochimica al microciclo" By Francesco Serra
eBook (PDF): $7.91
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Una guida per tutti gli allenatori di calcio professionisti e non per la corretta programmazione dell'allenamento della resistenza sul campo. A partire dai meccanismi biochimici che regolano i... More > sistemi energetici e che stanno alla base della contrazione muscolare, fino alla strutturazione di un microciclo di allenamento, passando attraverso le basilari regole della fisiologia corporea e della metodologia dell'allenamento proposta dalla scuola federale italiana.< Less
MANUALE DI PSICOLOGIA DELLO SPORT By GLADYS BOUNOUS, GIUSEPPE VERCELLI
Paperback: $17.47
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Questo quaderno ha lo scopo di far conoscere il lavoro portato avanti in questi ultimi 8 anni dall'Unità Operativa in Psicologia dello Sport di Torino. Fornisce spunti operativi ed è... More > rivolto a specialisti del settore.< Less
MANUALE DI PSICOLOGIA DELLO SPORT By GLADYS BOUNOUS, GIUSEPPE VERCELLI
eBook (PDF): $6.35
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Questo quaderno ha lo scopo di far conoscere il lavoro portato avanti in questi ultimi 8 anni dall'Unità Operativa in Psicologia dello Sport di Torino. Fornisce spunti operativi ed è... More > rivolto a specialisti del settore.< Less
Cardio Fitness con le Kettlebell per Donne By Veronica Navarra
eBook (PDF): $0.00
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Dispensa del Corso Base di Allenamento di Cardio Fitness con Kettlebell per Donne