Search Results: 'cognitieve therapie'

Search

×
×
×
×
10 results for "cognitieve therapie"
Cognitieve Existentie Dialoog - de basistekst - By Mark W.J.M. Sterke
Paperback: $16.60
Ships in 3-5 business days
(1 Ratings)
Cognitieve Existentie Dialoog, een filosofisch-psychologische therapie. De Cognitieve Existentie Dialoog (CED) is een pragmatische filosofisch-psychologische therapie. Het doel is het geluk hervinden... More > in het leven, rekening houdende met de persoonlijkheid, intelligentie en interessen en vaardigheden van de cliënt, door middel van een filosofische-psychologische gespreksdialoog. Met Engelstalige samenvatting - with English abstract.< Less
Aandacht, Inzicht en Verandering By Meindert Gijzen
Paperback: List Price: $20.58 $18.52 You Save: 10%
Ships in 3-5 business days
Handleiding en werkboek voor de toepassing van de MBCT oftewel "mindfulness based cognitive therapy". Te gebruiken voor zowel groepsdoeleinden als individuele (zelf) studie.
Psychologische TOPTIPS: GEEF NOOIT OP! By Fred Sterk & Sjoerd Swaen
eBook (PDF): $3.90
Download immediately.
GEEF NOOIT OP! Verlies, frustratie en pijn hebben met elkaar gemeen dat ze, als je er middenin zit, eeuwig lijken te duren. Onze kijk op het leven verandert van moment tot moment en van dag tot... More > dag. Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen laten zien dat je, na de diepste dalen in je leven, meestal weer duidelijk kunt leren zien dat het leven wél de moeite waard is en dat er voldoende goede redenen zijn om voor te leven. Zij beschrijven in dit ebook technieken die meer psychologische kracht kunnen bieden. www.sterk-swaen.nl Gratis online beschikbaar in de preview.< Less
Psychologische TOPTIPS: UITSTELGEDRAG OVERWINNEN By Fred Sterk & Sjoerd Swaen
eBook (PDF): $3.90
Download immediately.
UITSTELGEDRAG OVERWINNEN Uitstelgedrag is voor veel mensen een groot probleem. Het kost veel en zorgt dat er, zowel in je werk als privé, kostbare tijd en energie verloren gaat. In dit... More > e-book leer je hoe je taakbelemmerende gedachten kunt omzetten in nieuwe, stimulerende, taakbevorderende gedachten. Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen geven in dit e-book oefeningen en voorbeelden waarmee je uitgestelde taken, stapsgewijs, weer kunt aanpakken. Zodat je met meer voldoening en verantwoordelijkheid je werk kunt afronden. (www.sterk-swaen.nl)< Less
Psychologische TOPTIPS: VERBEELDINGSKRACHT By Fred Sterk & Sjoerd Swaen
eBook (PDF): $3.93
Download immediately.
VERBEELDINGSKRACHT De mogelijkheden binnen jezelf zijn onbeperkt. Je kunt je voorstellen wat je maar wilt. Door je voor te bereiden op moeilijke situaties, blijf je, met behulp van je... More > verbeeldingskracht, de werkelijkheid altijd net een stapje voor. Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen bespreken verschillende gezonde toepassingsmogelijkheden van verbeeldingskracht. Ze laten zien hoe je met je verbeeldingskracht je verleden kunt herstellen en negatieve voorspellingen om kunt zetten in positieve, hoopvolle toekomstverwachtingen. (www.sterk-swaen.nl)< Less
Psychologische TOPTIPS: VRIJ VAN TEVEEL SCHULDGEVOEL By Fred Sterk & Sjoerd Swaen
eBook (PDF): $3.90
Download immediately.
VRIJ VAN TEVEEL SCHULDGEVOEL Schuldgevoel is vaak het gevolg van het overschatten van je eigen verantwoordelijkheid. Met alles wat je doet of nalaat, kun je één van je... More > persoonlijke wetten overtreden. Maar laat schuldgevoel nooit een goede toekomst in de weg staan. Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen geven anti-schuldgevoel tips die je kunnen helpen bij het beheersen van ongewenst gedrag. Ook laten ze zien hoe je met chronische klagers omgaat. Leer te zien dat alles wat je wél goed hebt gedaan ook meetelt! (www.sterk-swaen.nl)< Less
Psychologische TOPTIPS: PERFECTIONISME OVERWINNEN By Fred Sterk & Sjoerd Swaen
eBook (PDF): $3.93
Download immediately.
PERFECTIONISME OVERWINNEN Perfectionisme is een valkuil omdat mensen het niet bij zichzelf herkennen. Een perfectionist staat zichzelf en zijn eigen geluk in de weg. Maar er is iets beters dan... More > perfectionisme. Waarom zou je aan de buitenwereld perfectie moeten bewijzen als je vanbinnen al volmaakt bent? Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen geven in dit e-boek de technieken waarmee je het onderscheid leert te maken tussen perfectionisme en gezonde top-ambities. (www.sterk-swaen.nl)< Less
Psychologische TOPTIPS: ANTI-PIEKER MINDFULNESS TRAINING By Fred Sterk & Sjoerd Swaen
eBook (PDF): $3.93
Download immediately.
ANTI-PIEKER MINDFULNESS TRAINING In deze Gedachte Meditatie Training leer je met kalme acceptatie en bewuste aandacht meer te leven in het hier en nu. Dit helpt te voorkomen dat je jezelf verliest... More > in onnodige waardeoordelen en angstgedachten over de toekomst of het verleden. Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen geven ook waardevolle anti-piekertips uit de positieve psychologie, een nieuwe richting die zich bezighoudt met de vraag welke vaardigheden, eigenschappen en levenshouding bijdragen aan het welzijn en geluk van mensen. (www.sterk-swaen.nl)< Less
Psychologische TOPTIPS: OPTIMISME EN ZELFVERTROUWEN By Fred Sterk & Sjoerd Swaen
eBook (PDF): $3.94
Download immediately.
OPTIMISME EN ZELFVERTROUWEN Een van de basisingrediënten voor het krijgen van meer zelfvertrouwen is een optimistische levenshouding. Het leven van de zonnige bekijken, kan een goede strategie... More > zijn om je angsten te verminderen en je zekerder te voelen. Ook het leren geloven in je eigen mogelijkheden - en die van anderen – vergroot je zelfvertrouwen. De mensen om je heen een goed gevoel geven, verbetert niet alleen je relaties, maar het heeft een extra gunstige invloed op je gezondheid en geluk. In dit eBook geven Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen waardevolle tips voor meer optimisme en zelfvertrouwen. www.sterk-swaen.nl< Less
Psychologische TOPTIPS: GENIET VAN JE GELUK! By Fred Sterk & Sjoerd Swaen
eBook (PDF): $3.90
Download immediately.
GENIET VAN JE GELUK! Positieve emoties geven extra kracht. Maar hoe kun je er meer van genieten, ze dichterbij halen en uitbreiden? Met de beschrijvingen van de positieve emoties uit dit e-book... More > leer je beter en vaker te kiezen voor geluk en emotionele veerkracht . Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen presenteren ook negen denk- en waarnemingscorrecties waarmee je de meest belangrijke helpende informatie in probleemsituaties kunt opsporen en toepassen. (www.sterk-swaen.nl)< Less