Search Results: 'dimagrire'

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59 results for "dimagrire"
Calisthenics workout By Teodoro Quarto
eBook (PDF): $14.76
Calisthenics workout è un guida per allenarsi a corpo libero in stile “Calisthenics”, sviluppato in un programma di11 schede attraverso le quali potrete imparare l’esecuzione... More > corretta delle principali “skills” di tale disciplina come il Muscle up, il Front lever, il Back lever, la Human flag, ecc., partendo dalle propedeutiche più semplici fino al raggiungimento della versione completa. Diventa più forte, resistente, agile ed esplosivo senza usare pesi o macchinari, ma solo a corpo libero!< Less
Il tempo di un sì By Morena Ricchi Furmenti
eBook (PDF): $8.86
(1 Ratings)
E' tempo di stare bene, di cercare la serenità,di vivere, amare e ridere.
Il tempo di un sì By Morena Ricchi Furmenti
Paperback: List Price: $10.83 $10.29 | You Save: 5%
Prints in 3-5 business days
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E' tempo di stare bene, di cercare la serenità,di vivere, amare e ridere.
IL MIO NUTRIZIONISTA Manuale di auto-aiuto By Dora Scudieri & Alessio Martorella
Paperback: $21.63
Prints in 3-5 business days
“IL MIO NUTRIZIONISTA” nasce dall'esigenza di voler raccogliere le informazioni utili a sfatare i miti e le credenze sui rimedi per dimagrire e allo stesso tempo vuole fornire gli... More > strumenti per ottenere una corretta perdita di peso. Un percorso che accompagna il lettore nella fase di dimagrimento fornendo conoscenze e proponendo esercizi utili a raggiungere l'obbiettivo di peso. Questo manuale è pertanto rivolto a quanti vogliono perdere peso in modo sano e duraturo o semplicemente a chi vuole imparare le basi di una corretta alimentazione. Un libro per diventare nutrizionisti di sé stessi: coscienti di cosa fin'ora ha impedito la perdita di peso e capaci di progettare un corretto stile di vita e nuovi modelli di pensiero e comportamento. Il lettore potrà accedere al PIANO ALIMENTARE e ad un PROGRAMMA DI SUPPORTO SPECIALISTICO personalizzato sul sito nutrizionesalute.org Dora Scudieri:laureata in Biologia e in Psicologia Alessio Martorella:laureato in Biologia e in Medicina e chirurgia< Less
le tisane dell'erborista vol. 2 By pino rotondo
eBook (PDF): $4.47
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Raccolta di ricette per tisane. Un manuale utile e pratico del settore erboristico.
BENDAGGIO GASTRICO By ANDREA BEN LEVA
Paperback: List Price: $27.01 $13.51 | You Save: 50%
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Ci sono persone che soffrono di questa grave malattia: l’obesità. Tracceremo insieme una strada per capire il viaggio, prima, durante, e dopo la malattia e dopo il bendaggio gastrico.... More > Cosa portare in Ospedale. Informazioni per trovare il vostro chirurgo di fiducia. I programmi alimentari, con ricette sfiziose e indicazioni per preparare delle pietanze. Il “coach”, come allenare la mente. Programmare un allenamento fisico con una scheda di allenamento. Dove e come trovare i vestiti post bend. Vi presenterò la mia vita e la mia avventura con il bend, ma anche le avventure di altre persone che sono uscite dall’obesità, riprendendo di forza in mano la propria vita, la vita sociale, e l’impegno verso il prossimo. Vogliamo informarvi su tutto senza eccezioni: www.ilbendaggiogastrico.com Ognuno ha il suo viaggio, le proprie caratteristiche psico-fisiche, che determinano la perdita di peso. Buon viaggio verso il vostro futuro, per sconfiggere questa malattia.< Less
BENDAGGIO GASTRICO By ANDREA BEN LEVA
eBook (PDF): $2.50
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Ci sono persone che soffrono di questa grave malattia: l’obesità. Tracceremo insieme una strada per capire il viaggio, prima, durante, e dopo la malattia e dopo il bendaggio gastrico.... More > Cosa portare in Ospedale. Informazioni per trovare il vostro chirurgo di fiducia. I programmi alimentari, con ricette sfiziose e indicazioni per preparare delle pietanze. Il “coach”, come allenare la mente. Programmare un allenamento fisico con una scheda di allenamento. Dove e come trovare i vestiti post bend. Vi presenterò la mia vita e la mia avventura con il bend, ma anche le avventure di altre persone che sono uscite dall’obesità, riprendendo di forza in mano la propria vita, la vita sociale, e l’impegno verso il prossimo. Vogliamo informarvi su tutto senza eccezioni: www.bendaggiogastrico.net Ognuno ha il suo viaggio, le proprie caratteristiche psico-fisiche, che determinano la perdita di peso. Buon viaggio verso il vostro futuro, per sconfiggere questa malattia.< Less
Come ho imparato a nuotare da grande By Antonio Loglisci
Paperback: $19.30
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Finalmente un libro di nuoto che non è stato scritto da un allenatore, da un atleta professionista o da un istruttore, bensì da un comune frequentatore di piscine, che per un'esigenza... More > di salute si è trovato a dover imparare a nuotare da grande, andando incontro alle difficoltà tipiche dell'apprendimento sportivo in età adulta. L'autore racconta con stile ironico e pratico come dalla totale inattività sia riuscito ad arrivare alla pratica agonistica, tenendo alta la sua motivazione anche dopo le sconfitte più cocenti. Ma c’è di più, perché al lettore vengono presentate alcune importanti strategie mentali che consentono a chiunque di superare i momenti più impegnativi e demoralizzanti delle proprie sfide, nello sport e nella vita. A tale scopo vengono proposti esercizi ed aneddoti riguardanti atleti e personaggi noti. “Come ho imparato a nuotare da grande” è un libro vario, divertente e soprattutto utile. Per tutti coloro che hanno voglia di farcela.< Less
Neuroalimenti By Guy R. Beretich, Jr. Ph.D.
Paperback: $10.82
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Questo libro descrive un approccio sistematico all’alimentazione basato sull’identificazione degli alimenti ad alto tenore di neurochimici e poi l’incorporazione di questi cibi... More > nella dieta. Che cosa può fare una dieta del genere? Oltre che migliorare la salute mentale e il comportamento, può anche eliminare le smanie, aiutare a dimagrire e aumentare la prestazione mentale. Come può una dieta fare tutte queste cose? È possibile perché tutti questi fattori sono influenzati dalle sostanza nutritive stesse. Tutti lo possono provare semplicemente mangiando alimenti diversi.< Less

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