Search Results: 'engordar'

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8 results for "engordar"
ADELGAZA EN 13 PÁGINAS By José Marco Pérez
Paperback: $6.41 (excl. taxes)
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método sencillo de adelgazamiento. lectura de 13 páginas con una serie de consejos prácticos y reconocidos como de sentido común, que bien aplicados te ayudarán a... More > adelgazar o a no engordar.< Less
ADELGAZA EN 13 PÁGINAS By J. Marco
eBook (PDF): $1.32 (excl. taxes)
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Método de adelgazamiento o no engordamiento sencillo. 13 páginas con consejos
Recuperando las claves del sistema natural de entrenamiento y nutrición By Antonio José Carrión Porcel, Anna Venuto
eBook (PDF): $7.17 (excl. taxes)
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(2 Ratings)
Este libro es fruto de un trabajo sistemático de más de dos años de investigación, estudios y experimentación. Todo lo expuesto en él ha sido aplicado a... More > nosotros mismos con excelentes resultados. Después de todo este tiempo, hemos ido adquiriendo unas habilidades teóricas y prácticas referentes tanto al entrenamiento como a la nutrición, que nos han permitido construir un sistema eficaz, simple, saludable y sostenible en el tiempo, para toda la gente que desee probar algo que no sólo funcione sino que mejore su salud, bienestar y forma física. Todo lo expuesto en él ha sido lo que ha permitido que nuestras vidas cambien y lo sigan haciendo, tanto a nivel físico como emocional.< Less
" Só fica gordo(a) quem quer " By Mathias Gonzalez
eBook (PDF): $8.99 (excl. taxes)
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O que este livro fará por você 1. Mostrará a razão pela qual muitas pessoas começam uma dieta para emagrecer mas, depois de algum tempo, fracassam, voltam a ganhar... More > peso e desistem; 2. Mostrará a você como reprogramar o seu corpo e mente para seguir uma forma correta de se alimentar; 3. Colocará em suas mãos as melhores orientações atualmente existentes no campo da nutrição, da medicina e da psicologia reeducativa para que você possa emagrecer de forma segura, sem perder massa muscular; 4. Ensinará a você como perder peso de forma gradual e saudável, sem o risco de voltar a engordar; 5. Mostrará a você os segredos para ter uma dieta balanceada, comendo tudo o que você gosta, sem risco de engordar; 6. Dará a você, passo a passo, todo o conhecimento acumulado em milhares de livros, pesquisas científicas, consultas a especialistas em nutrição, endocrinologistas, psicólogos clínicos, personal trainers e outros profissionais dedicados ao estudo da perda de peso de forma segura e definitiva.< Less
60 Trucos para bajar de peso sin hacer dietas By naoufal touailat
eBook (PDF): $13.53 (excl. taxes)
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Ya tomó la decisión de adelgazar. Ahora llegó el momento de eliminar algunos hábitos que pueden atentar contra su objetivo y de incorporar otros que le permitirán... More > perder kilos con facilidad. Engordar o adelgazar depende, en gran medida, de la actitud que tengamos frente a la comida. La forma de elegir los alimentos, el tiempo que le dedique a la alimentación, la capacidad de incorporar costumbres saludables y de beneficiar a nuestro cuerpo con actividad física pueden ser determinantes para despedirse definitivamente de los kilos de más. En esta nota encontrará las claves necesarias para llegar a figura deseada.< Less
Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud By L. Jiménez
eBook (PDF): $3.51 (excl. taxes)
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Cada día se publican cientos de estudios que investigan la relación entre la dieta y la salud y cada vez más personas desean saber lo que dice la ciencia al respecto,... More > haciéndose multitud de preguntas. ¿Qué es una dieta saludable? ¿Y una dieta equilibrada? ¿Cuántos huevos se pueden comer al día? ¿Engordan el pan, el chocolate, los frutos secos, la cerveza o el aguacate? ¿La leche provoca cáncer? ¿Y la carne? ¿Son malos los fritos? ¿Comer menos grasas reduce la enfermedad cardiovascular? ¿Son tan malas las grasas saturadas? ¿Comer más proteínas adelgaza? ¿Las legumbres son saludables? ¿Es útil tomar suplementos? ¿Para no engordar, sólo importan las calorías? ¿Qué es mejor para la salud, adelgazar o hacer ejercicio? ¿Los alimentos contienen plaguicidas? ¿Ayunar es beneficioso? En este libro encontrará las respuestas que dan los estudios más recientes a más de 75 cuestiones fundamentales sobre alimentación y salud, incluso las más controvertidas.< Less
Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud By L. Jiménez
Paperback: List Price: $17.13 $13.70 (excl. taxes) | You Save: 20%
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Cada día se publican cientos de estudios que investigan la relación entre la dieta y la salud y cada vez más personas desean saber lo que dice la ciencia al respecto,... More > haciéndose multitud de preguntas. ¿Qué es una dieta saludable? ¿Y una dieta equilibrada? ¿Cuántos huevos se pueden comer al día? ¿Engordan el pan, el chocolate, los frutos secos, la cerveza o el aguacate? ¿La leche provoca cáncer? ¿Y la carne? ¿Son malos los fritos? ¿Comer menos grasas reduce la enfermedad cardiovascular? ¿Son tan malas las grasas saturadas? ¿Comer más proteínas adelgaza? ¿Las legumbres son saludables? ¿Es útil tomar suplementos? ¿Para no engordar, sólo importan las calorías? ¿Qué es mejor para la salud, adelgazar o hacer ejercicio? ¿Los alimentos contienen plaguicidas? ¿Ayunar es beneficioso? En este libro encontrará las respuestas que dan los estudios más recientes a más de 75 cuestiones fundamentales sobre alimentación y salud, incluso las más controvertidas.< Less
Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud By L. Jiménez
eBook (ePub): $3.46 (excl. taxes)
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Cada día se publican cientos de estudios que investigan la relación entre la dieta y la salud y cada vez más personas desean saber lo que dice la ciencia al respecto,... More > haciéndose multitud de preguntas. ¿Qué es una dieta saludable? ¿Y una dieta equilibrada? ¿Cuántos huevos se pueden comer al día? ¿Engordan el pan, el chocolate, los frutos secos, la cerveza o el aguacate? ¿La leche provoca cáncer? ¿Y la carne? ¿Son malos los fritos? ¿Comer menos grasas reduce la enfermedad cardiovascular? ¿Son tan malas las grasas saturadas? ¿Comer más proteínas adelgaza? ¿Las legumbres son saludables? ¿Es útil tomar suplementos? ¿Para no engordar, sólo importan las calorías? ¿Qué es mejor para la salud, adelgazar o hacer ejercicio? ¿Los alimentos contienen plaguicidas? ¿Ayunar es beneficioso? En este libro encontrará las respuestas que dan los estudios más recientes a más de 75 cuestiones fundamentales sobre alimentación y salud, incluso las más controvertidas.< Less