Search Results: 'hipertrofia'

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3 results for "hipertrofia"
Diseño y Elaboración de un Proceso de Entrenamiento de Hipertrofia By Sergio López García et al.
Paperback: $6.20
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Diseñamos un programa de entrenamiento de hipertrofia.
RECUPERANDO LAS CLAVES DEL SISTEMA NATURAL DE ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN By Antonio José Carrión Porcel, Anna Venuto
Paperback: $23.74
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Hemos procurado construir un sistema asequible a todas las personas que dispongan de tan sólo entre dos y tres horas a la semana para dedicar a su cuerpo. Este libro os abrirá puertas y... More > mente, os dará pistas para que salgáis del túnel. Lo efectivo no es tan complejo. Es más sencillo, natural y antiguo de lo que creéis, sólo hay que mirar atrás en el tiempo y evadirnos un poco de esta sobredosis de información engañosa. Con que sólo sirviera este libro como punto de partida ya sería mucho mejor que seguir engañado toda la vida.< Less
Recuperando las claves del sistema natural de entrenamiento y nutrición By Antonio José Carrión Porcel, Anna Venuto
eBook (PDF): $7.17
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Este libro es fruto de un trabajo sistemático de más de dos años de investigación, estudios y experimentación. Todo lo expuesto en él ha sido aplicado a... More > nosotros mismos con excelentes resultados. Después de todo este tiempo, hemos ido adquiriendo unas habilidades teóricas y prácticas referentes tanto al entrenamiento como a la nutrición, que nos han permitido construir un sistema eficaz, simple, saludable y sostenible en el tiempo, para toda la gente que desee probar algo que no sólo funcione sino que mejore su salud, bienestar y forma física. Todo lo expuesto en él ha sido lo que ha permitido que nuestras vidas cambien y lo sigan haciendo, tanto a nivel físico como emocional.< Less