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Daseinsbewegung By Khandro Déchen
Paperback: $11.83
Prints in 3-5 business days
Khandro Déchen Tsédrüp Rolpa’i Yeshé ist eine weibliche Nyigma Lama, die in der Dzogchen Linie von Aro Lingma lehrt. Ihr klares, direktes und detailliertes Handbuch... More > des sKu-mNyé (auch als kum nye bekannt) ermöglicht es allen, die dazu entschlossen sind, sich auf ein Abenteuer einzulassen; eine Reise in eine ansonsten versteckte Dimension von Energie, die sich durch Dzogchen Longdé offenbart. Fünfunddreißig Elemente Übungen umfassen sieben dynamische Bewegungen von jeder Longdé Serie der symbolischen Tiere: Löwe, Geier, Tiger, Adler und Garuda. Aro sKu-mNyé kann von beinahe jedem praktiziert werden, unabhängig vom Körpertyp, da die Übungen von einfach bis herausfordernd – von leicht bis stark aerobisch reichen. Der theoretische Hintergrund der Übungen wird in einfachem zeitgemäßen Deutsch erklärt. So ist er auch denen zugänglich, die keine Erfahrung des Vajrayana Buddhismus haben.< Less
Moving Being By Khandro Déchen
Paperback: $12.84
Prints in 3-5 business days
(5 Ratings)
Khandro Déchen Tsédrüp Rolpa'i Yeshé is a Nyingma Lama who teaches in the Dzogchen lineage of Aro Lingma. Her clear, direct and detailed handbook of sKu-mNyé (kum... More > nye) enables one to enter the dimension of energy revealed through Dzogchen longdé, the series of space. 35 elemental exercises cover 7 dynamic movements from each series of symbolic animals: lion, vulture, tiger, eagle, and garuda. Aro sKu-mNyé can be practised by almost anyone as the forms range from simple to challenging, from mild to strongly aerobic. The theoretical background to the exercises is explained in simple contemporary English, which is accessible to those with no experience of Vajrayana Buddhism, yet will be of value and interest to those who have practised intensively and studied the tradition in depth. The exercises are finely illustrated by Pauline Williams in a western life-drawing style that portrays real-life practitioners rather than perfect iconographic bodies of yogis and yoginis.< Less

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