Si vous souffrez régulièrement de fatigue extrême, maux de têtes, baisse de productivité en état de jeûne et que ces problèmes vous freinent au quotidien et dans votre vie spirituelle, vous pouvez y remédier avec le programme Ramadan Primal ! Le programme vous permettra de : comprendre pourquoi le jeûne peut provoquer ses réactions, déterminer votre profil et savoir comment le modifier pour mieux vivre le jeûne, suivre un programme évolutif et en groupe pour changer de mode de vie en douceur et de façon durable.
Jeûner tout en étant actif et productif : C'est tout à fait possible !
Le programme Ramadan Primal va vous permettre de modifier vos habitudes afin de réapprendre à votre corps à mieux vivre les périodes de jeûne. C'est un programme qui bouscule les habitudes et qui peut marquer le point de départ d'un nouveau mode de vie. Le programme est ouvert à tous, que l'on souhaite appliquer le régime paléo à 100% ou uniquement se débarrasser de la dépendance aux glucides pour le jeûne.
Details
- Publication Date
- Apr 29, 2015
- Language
- French
- Category
- Health & Fitness
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): Sylvie Eberena
Specifications
- Pages
- 70
- Binding
- Coil Bound
- Interior Color
- Color
- Dimensions
- A4 (8.27 x 11.69 in / 210 x 297 mm)