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Programmez votre régime By marcel METANOMSKI
eBook (PDF): $7.81
Outre la correction de l'équilibre alimentaire qui est connue de tous, perdre du poids impose de "rééduquer" sa mémoire du poids. Un certain temps... More > d'intériorisation est nécessaire, temps qui sera mis à profit pour mettre en place un régime adapté et surtout travailler sur son capital « Ressource Mentale ». Il s'agit en quelque sorte d'effacer la bande « gestion anarchique globale du poids » enregistrée depuis l'enfance après l'avoir remise au zéro en réimprimant dessus de nouveaux messages positifs tant diététique qu'esthétique et surtout mentaux. Les techniques comportementales simples de travail sur l'image de soi et les motivations y voient ainsi un débouché majeur permettant d'asseoir les résultats sur le long terme. L’approche de la Programmation Neuro Linguistique amène une nouvelle vision qui assure au patient des progrès remarquables.< Less
LE POIDS MENTAL - Maigrir et rester mince, bien dans sa tête By marcel METANOMSKI
eBook (PDF): $10.90
L'influence du psychisme sur le corps n'est plus à démontrer. En matière d'amincissement la clef du succès est d'abord dans la tête. Maitriser et contrôler son... More > poids est avant tout une question d'adéquation entre son image extérieure et sa perception intérieure. Ce livre n'est pas un ouvrage de plus sur la diététique et les régimes qui promettent une silhouette de rêve pour le lendemain. Connaitre la diététique c'est bien, mais comprendre pourquoi l'appliquer: là est la réussite ! Vous avez entre les mains un élément décisif pour choisir la voie du succès afin de retrouver la forme et le poids souhaités.< Less
Programmez votre régime By marcel METANOMSKI
Hardcover: $27.11
Prints in 3-5 business days
Outre la correction de l'équilibre alimentaire qui est connue de tous, perdre du poids impose de "rééduquer" sa mémoire du poids. Un certain temps... More > d'intériorisation est nécessaire, temps qui sera mis à profit pour mettre en place un régime adapté et surtout travailler sur son capital « Ressource Mentale ». Il s'agit en quelque sorte d'effacer la bande « gestion anarchique globale du poids » enregistrée depuis l'enfance après l'avoir remise au zéro en réimprimant dessus de nouveaux messages positifs tant diététique qu'esthétique et surtout mentaux. Les techniques comportementales simples de travail sur l'image de soi et les motivations y voient ainsi un débouché majeur permettant d'asseoir les résultats sur le long terme. L’approche de la Programmation Neuro Linguistique amène une nouvelle vision qui assure au patient des progrès remarquables.< Less
LE POIDS MENTAL - Maigrir et rester mince, bien dans sa tête By marcel METANOMSKI
Paperback: $17.92
Prints in 3-5 business days
L'influence du psychisme sur le corps n'est plus à démontrer. En matière d'amincissement la clef du succès est d'abord dans la tête. Maitriser et contrôler son... More > poids est avant tout une question d'adéquation entre son image extérieure et sa perception intérieure. Ce livre n'est pas un ouvrage de plus sur la diététique et les régimes qui promettent une silhouette de rêve pour le lendemain. Connaitre la diététique c'est bien, mais comprendre pourquoi l'appliquer: là est la réussite ! Vous avez entre les mains un élément décisif pour choisir la voie du succès afin de retrouver la forme et le poids souhaités.< Less