Guía Breve para entender los trastornos de ansiedad, Conoce la ansiedad y de que manera poder vivir a plenitud.NO luches más, Hacia el camino de tu transformación. Conoce lo que es la ansiedad.Sus diferentes trastornos Sus síntomas.Pasos para conectarte con la ansiedad y hacerla tu aliada.Ejercicios para que los completes como parte del proceso de autoanálisis y transformación.