На основе своего личного опыта и знаний, которые он приобрел на пути предпринимателя, Диего Сегура рассказывает нам, как сосредоточиться на избытке в жизни людей и превратить его в толчок для формирования хороших привычек и достижения изобилия в различных областях (эмоциональной, экономической, профессиональной, семейной и т.д.). На этих страницах автор приглашает нас взглянуть по-новому на утверждение "Ничего в избытке не бывает хорошим" и выбрать вместо этого те положительные избытки, которые укрепят наши цели и приведут нас к жизни полной интенсивности, основанной на хороших привычках, практикуемых в избытке. С первых страниц Сегура вовлекает читателя в путешествие самопознания и саморефлексии; через пять глав, составляющих книгу ("У меня есть интеллект или глупость?", "Познай себя", "Ты живешь или выживаешь?", "Мечты, желания и цели", "Сосредоточь свой избыток"), читатель задаст и ответит на вопросы, чтобы лучше узнать себя, а затем сможет определить свои цели и сосредоточить свой избыток. Под философией, что когда вы дарите бескорыстно и щедро, рано или поздно это вознаграждается изобилием, Диего Сегура решает опубликовать "Всё в избытке хорошо", чтобы она была свободно доступна всем, кто заинтересован в её чтении.