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Ejercicio físico y deporte tercera edad

ByAlberto Borges Moreno

Este libro, es una compilación práctica de ideas básicas para el entrenamiento físico y el desarrollo de algunas actividades deportivas que pueden ejecutarse fácilmente por personas de la tercera edad, aquí se expone de manera sencilla grupos de ejercicios con diferentes características y otros tipos entrenamientos variados; especialmente usando distintas facilidades y medios que pueden favorecer en la mejora del estado de salud y bienestar de personas de este grupo de edades, por su contenido este texto puede ser usado por estudiantes de la especialidad de educación física y deportes, por personas de diferentes especialidades que tengan en su objetivo ayudar a seres humanos a fortalecerse físicamente; puede ser utilizado también por familiares que decidan dedicar parte de su tiempo para compartirlo de manera sana con sus ancianos y ayudarles a vivir mejor esta etapa de su vida.

Details

Publication Date
May 27, 2014
Language
Spanish
ISBN
9781312226661
Category
Education & Language
Copyright
All Rights Reserved - Standard Copyright License
Contributors
By (author): Alberto Borges Moreno

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