Xinyi Quan Selbstverteidigung

Die fünf Elemente von Xinyi Quan können als eine Reihe von Selbstverteidigungsmaßnahmen gegen die häufigsten Arten von Angriffen geübt werden. Das Buch beschreibt die fünf Elemente als eine Reihe von Selbstverteidigungsmaßnahmen gegen fünf Arten von Angriffen. Außerdem wird ein Link zu einem Online-Simulator bereitgestellt, der verschiedene Arten feindlicher Angriffe simuliert. Durch das Training mit einem Online-Simulator können Sie die Reaktionsgeschwindigkeit verbessern und lernen, wie Sie die grundlegende Technik von Xinyi Quan spontan anwenden.