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Faire du vélo et mieux s'entraîner

ByBernard LECOANET

Usually printed in 3 - 5 business days
Les sports d’endurance comme le vélo sont les plus endorphinogènes ! L'ouvrage comporte des conseils expérimentés pour tout pratiquant cycliste! Les pages sont écrites avec des notions de base validées pour chaque séance d'entraînement tant aérobie qu'anaérobie et meilleure gestuelle. Certaines pages parlent de récupération, voire de surcompensation! Alimentation

Details

Publication Date
Feb 18, 2017
Language
French
Category
Travel & Adventure
Copyright
All Rights Reserved - Standard Copyright License
Contributors
By (author): Bernard LECOANET

Specifications

Pages
58
Binding
Saddle Stitch
Interior Color
Color
Dimensions
A4 (8.27 x 11.69 in / 210 x 297 mm)

Ratings & Reviews