具体到每个人，性欲是指性欲和活动。女性和男性一样，性欲下降可能是由多种因素造成的，通常是压力或抑郁等心理因素，也可能是生理原因，如生殖系统功能障碍、荷尔蒙失调或疲劳。 从医学和心理学的角度来看，平衡和充实的性交带来了许多好处，这是经过科学证明的。事实上，在性交过程中，身体会产生催产素、内啡肽、5-羟色胺和褪黑激素，当它们在体内释放时，可以舒缓心灵、对抗压力、帮助对抗癌症、保护和改善心血管系统的健康状况、改善总体健康，并提供与体育锻炼相同的益处。一个在性生活中得到满足的人会受益于更好的精神和精神状态；更轻松，它每天变得更有效率，甚至延长其使用寿命。 几个世纪以来，世界各地的治疗师和自然疗法者一直使用某些植物来为人类带来满足感和幸福感。我在本书中选择了这些植物，以便每个人都可以从这些植物的效果中受益，从而达到这种幸福和完整的状态。