就像超级英雄一样，微生物群统治着你的肠道菌群。多亏了这项可访问且记录在案的工作，您将了解有关您消化道中这些数十亿细菌的所有信息。微生物群充当您的大脑和消化环境之间的信使，并确保您的健康。他赞成： 调节你的免疫系统， 预防心血管疾病、糖尿病、肥胖症和某些癌症， 预防某些情绪障碍，例如抑郁症甚至自闭症。 因此，滋养和维持您的微生物群至关重要，因为它的平衡极其脆弱。您的出生条件、年龄、饮食、环境和服用药物都是影响其“强度”和细菌多样性的因素。 多亏了这种肠道菌群，身体才能消化、产生维生素、抗菌物质……一个令人难以置信的世界被组织成一个完美平衡的生态系统。当它由于压力、不良饮食、药物治疗而出现问题时，没有任何效果：反复感染、阴道酵母菌感染、念珠菌病、代谢紊乱（超重、糖尿病......）、疲劳和抑郁。无法解释。 解决方案 ？益生菌，友好的细菌，可以重新平衡我们的菌群以恢复健康和幸福。然后是益生元，这些纤维，益生菌的重要盟友。还有我们的剪影！