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Antioxidantes + Omega 3

Antioxidantes + Omega 3

una combinación excepcional probada por la Ciencia

ByBertrand CANAVY

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Antioxidante, Omega-3: dos términos que son imposibles de ignorar hoy en día, ya que aparecen en todas partes a nuestro alrededor. La abundante literatura sobre el tema está llena de información a veces falsa y, a menudo, fantasiosa y no comprobada. A menudo se le recomienda aumentar su ingesta diaria de antioxidantes y omega-3; ¿Pero es realmente necesario? El cuerpo humano es una máquina formidable. Es capaz de procesar todo lo que asimila para eliminar lo nocivo y quedarse con lo bueno para que nuestro cuerpo funcione y evolucione. El proceso de oxidación es un proceso natural que nuestro organismo gestiona de forma natural produciendo antioxidantes capaces de neutralizar o reducir la actividad de los radicales libres. De la misma forma nuestro organismo normalmente es capaz de gestionar los niveles de lípidos y ácidos grasos necesarios e imprescindibles para su correcto funcionamiento. Sin embargo, esta máquina a veces se ve socavada debido a elementos externos a veces fuera de nuestro control, pero a menudo porque la sometemos a ataques que socavan su funcionamiento. Por tanto, conviene utilizar los recursos que la naturaleza nos ofrece para restablecer este equilibrio. Así, nuestra alimentación es una fuente privilegiada e inagotable de antioxidantes y omega-3. Habiendo demostrado los estudios científicos el interés de los antioxidantes y los omega-3 en nuestra salud y en diversas patologías (enfermedades inflamatorias, enfermedades cardiovasculares, cánceres), se ha desarrollado un importante comercio en torno a los complementos alimenticios.

Details

Publication Date
Jul 25, 2022
Language
Spanish
ISBN
9781387752577
Category
Health & Fitness
Copyright
All Rights Reserved - Standard Copyright License
Contributors
By (author): Bertrand CANAVY

Specifications

Pages
53
Binding
Perfect Bound
Interior Color
Black & White
Dimensions
A5 (5.83 x 8.27 in / 148 x 210 mm)

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