Show Bookstore Categories

De beste superfoods

ByBertrand CANAVY

Usually printed in 3 - 5 business days
Bepaalde voedingsmiddelen hebben buitengewone voedingsvoordelen. Ze verlagen het cholesterolgehalte, verminderen pijn, vertragen veroudering, versterken onze afweer of onderdrukken honger. Hippocrates zei: "Laat je voedsel je enige medicijn zijn": superfoods zijn rijk aan voedingsstoffen, antioxidanten, mineralen, vitamines, sporenelementen, aminozuren: het is de basis van voedingssupplementen. Shiitake, cassave, soja, boerenkool, hibiscusbloemen, zoete aardappelen of paranoten zijn enkele van de superfoods die ik in dit boek wilde presenteren omdat ze zijn onderzocht op hun gunstige effecten op welzijn, stress, gewichtsverlies, libido of zelfs hormonale balans, tonus, vitaliteit en vele andere vitale functies van ons lichaam. Ze worden ook gebruikt als schoonheidsbehandelingen dankzij antioxidanten die de veroudering van onze cellen tegengaan. Ontdek op de pagina's de rijkdom van deze groenten, fruit, wortels, bloemen of noten die je zeker al in de schappen van supermarkten of winkels hebt gezien: het zijn essentiële bondgenoten om in je dagelijkse voeding op te nemen; ontdek hoe en wanneer u ze kunt gebruiken om de meeste voordelen te behalen.

Details

Publication Date
Jul 18, 2022
Language
Dutch
ISBN
9781387781799
Category
Health & Fitness
Copyright
All Rights Reserved - Standard Copyright License
Contributors
By (author): Bertrand CANAVY

Specifications

Pages
773
Binding
Perfect Bound
Interior Color
Black & White
Dimensions
A5 (5.83 x 8.27 in / 148 x 210 mm)

Ratings & Reviews