Giorni Migliori - Un Manuale Di Recupero Della Salute Mentale

Questo libro aiuta tutti coloro che aspirano al recupero e al benessere, e anche chi si sta riprendendo, poiché si rivolge e sfida l’individuo – in modo semplice, onesto e concreto – al fine di realizzare dei significativi miglioramenti cognitivi sul modo in cui concepiscono la propria vita. La bellezza di questo percorso sta nel fatto che le persone amano farlo e non lo considerano un lavoraccio, una richiesta o un requisito, dal momento che ogni pagina incoraggia sottilmente l’individuo a pensare in modo realistico. Questo permette loro di sentirsi meglio quando si tratta di mettersi all’opera. Per questo libro, mi sono ispirato alla mia vita e al mio recupero, e ciascuna pagina ha avuto successo in gruppi di pari.