Manuale di Respirazione Consapevole terapeutica vol.1

La paura è la madre di tutti i mali. Assume forme e manifestazioni diverse. A volte è cosciente, oppure può annidarsi nel profondo, nelle memorie inconsce

. Se aggiungiamo gli elevati livelli di stress a cui siamo abituati, la qualità di ciò che mangiamo, beviamo e respiriamo, si può comprendere perché l’ansia — vista come la conseguenza di questi due aspetti (paura e stress) —, nelle sue varie forme, sia stata definita il male del secolo e le sue manifestazioni, sia psichiche che somatiche, siano in continuo aumento. La paura, l’ansia e lo stress agiscono sul piano organico non solo superficialmente, ma a livello profondo cellulare, fino ad influenzare il campo atomico-vibrazionale. La soluzione? Il metodo integrativo proposto in questo libro. 
Un metodo che va alla ricerca di come disintossicare e decondizionare tutti i piani: il corpo, il cuore, l’intelletto e la coscienza dalla paura, dallo stress e dall’ansia.