Comment bien choisir ses chaussures de running ?

La course à pied s’est démocratisée depuis plusieurs années. Cette pratique, en se généralisant, a vu l’arrivée de nombreuses marques sur le marché. Justement, l’offre est devenue tellement pléthorique qu’il est maintenant difficile de s’y retrouver. Ce livre a pour vocation de vous aider à bien choisir la chaussure de running adaptée à votre niveau et à vos envies du moment, et ainsi faire plaisir à votre banquier. Car, il ne vous a pas échappé que le prix de ces chaussures ne cesse d’augmenter, certains modèles atteignant les 200 euros ! Vous découvrirez également l’univers de la chaussure de course à pied comme vous ne l’auriez jamais imaginé : conseils et astuces de pros, intervention d’un spécialiste du minimalisme, remarques d’un podologue sportif, techniques pour bien lacer vos chaussures… Avec plus de 20 ans de pratique, l’auteur possède une solide expérience de la course à pied. Il anime blogs et sites internet, prodiguant et aidant de nombreux coureurs dans le choix de leur matériel.