Dimagrire bene, la guida tutta al femminile

Una piccola guida, tutta al femminile, che, tramite un mix di informazione e motivazione, suggerisce alle donne il modo migliore per rimettersi in forma ed abbracciare uno stile di vita più sano. Partendo dall'analisi degli errori più comuni che si commettono quotidianamente, vi consiglierò, di volta in volta, il modo migliore per intervenire sulle vostre abitudini, a partire da quelle più semplici, dandovi la possibilità di raccogliere risultati concreti, giorno dopo giorno.