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Zero stress in 9 mosse

Zero stress in 9 mosse

ByLivia Negri

Gestire lo stress per vivere meglio: introduzione al dialogo possibile con il sistema nervoso attraverso il corpo, per imparare a rispondere ai fattori di stress, anziché reagire in automatico e guadagnare in salute e benessere. Con 9 suggerimenti pratici, basati sull'educazione somatica del Metodo Feldenkrais e i principi della neuroplasticità.

Details

Publication Date
Apr 19, 2016
Language
Italian
ISBN
9781326629045
Category
Social Science
Copyright
All Rights Reserved - Standard Copyright License
Contributors
By (author): Livia Negri

Specifications

Format
PDF

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