
Gestire lo stress per vivere meglio: introduzione al dialogo possibile con il sistema nervoso attraverso il corpo, per imparare a rispondere ai fattori di stress, anziché reagire in automatico e guadagnare in salute e benessere. Con 9 suggerimenti pratici, basati sull'educazione somatica del Metodo Feldenkrais e i principi della neuroplasticità.
Details
- Publication Date
- Apr 19, 2016
- Language
- Italian
- ISBN
- 9781326629045
- Category
- Social Science
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): Livia Negri
Specifications
- Format