¿Te cuesta mantener buenos hábitos, sentirte en paz contigo mismo o simplemente vivir con intención? Este libro es para ti. Hábitos con Propósito no es una fórmula mágica. Es una guía realista, honesta y empática para reconstruirte desde lo pequeño, lo posible y lo verdadero. Página a página, descubrirás que no necesitas hacerlo todo perfecto para cambiar tu vida: solo necesitas empezar… con propósito. A través de 20 capítulos transformadores, aprenderás a: Romper con el autosabotaje y la trampa del perfeccionismo. Construir hábitos desde la autocompasión y no desde la culpa. Rediseñar tu entorno, tus rutinas y tu forma de hablarte. Encontrar tu “por qué” y sostenerlo en los días difíciles. Reiniciar sin culpa cada vez que tropieces. Vivir desde un nuevo estándar: más consciente, más tú. Este libro es una conversación contigo. Un impulso para dejar atrás lo que ya no eres y avanzar con calma hacia lo que sí quieres ser. Porque no se trata de cambiar todo hoy. Se trata de elegir algo hoy… y hacerlo con propósito.