Les modes sur la santé décodées par l'ayurvéda

Marre d'entendre tout et son contraire au sujet de la santé ? Dans cet ebook, vous retrouverez les fiches ayurvédiques du printemps 2019. Ces fiches abordent chacune un sujet de santé à la mode (comme le jus de céleri ou encore le jeûne intermittent) et le décryptent selon les connaissances de l'ayurvéda. Le tout agrémenté d'illustrations et schémas colorés créés spécialement par l'auteure ! L'ayurvéda vous est encore un peu flou ou totalement inconnu ? Cet ebook est conçu pour vous ! Vous retrouverez une présentation de cette médecine ancestrale et son intérêt pour nous, français du XXIème siècle ainsi qu'une présentation des 5 éléments, des 3 doshas, des 6 goût, etc.