Abre los ojos
Cómo dejar de fumar porros en automático sin prometerte nada para siempre
Usualmente se imprime en 3 - 5 días hábiles
Tu vida funciona. El problema es ese momento del día en que tus manos parecen llegar antes que tú.
Albert Miravent fumó durante más de treinta años sin una gran caída ni una conversión cinematográfica. Trabajaba, cuidaba, resolvía cosas. El problema no era el derrumbe. Era el automático.
Abre los ojos es una conversación adulta, directa y con humor sobre lo que ocurre antes del próximo porro: la niebla, la excusa impecable, el ritual y esas manos que ya han empezado mientras tú todavía estabas negociando.
Este libro puede ser para ti si:
• trabajas, cuidas o facturas y el porro nocturno aparece antes de que lo decidas;
• te dices «solo por la noche», aunque algunas noches empiecen bastante pronto;
• estás pensando en dejar de fumar porros, reducir o hacer una pausa sin adoptar una nueva identidad.
Dentro encontrarás:
• una historia real sin épica ni conversión milagrosa;
• el abogado del porro pillado trabajando;
• un reto de siete días para llegar diez minutos antes;
• herramientas pequeñas para noches largas;
• margen para fumar, observar y volver a decidir sin convertir un tropiezo en sentencia.
Este libro no promete curarte ni decidir por ti. Tampoco viene a explicarte que fumar es malo: seguramente esa reunión ya la has tenido.
No tienes que tocar fondo. Quizá solo necesites llegar diez minutos antes.
Detalles
- Fecha de publicación
- Jul 25, 2026
- Idioma
- Spanish
- ISBN
- 9791098005725
- Categoría
- Salud y estado físico
- Copyright
- Todos los derechos reservados - Licencia estándar de copyright
- Contribuyentes
- Por (autor o autora): Albert Miravent
Especificaciones
- Páginas
- 94
- Tipo de encuadernación
- Tapa blanda Tapa blanda
- Color de interior
- Blanco y negro
- Dimensiones
- Comercial EE.UU. (6 x 9 in / 152 x 229 mm)