"Tai Chi: The Ancient Art of Balance and Harmony"
Discover the secrets of Tai Chi, a centuries-old practice that combines gentle movements, meditation, and breathing techniques to improve physical health, mental clarity, and spiritual well-being. Through detailed instructions and illustrations, learn how to cultivate peace and serenity in today's chaotic world. Whether you're a beginner or experienced practitioner, this book is your comprehensive guide to mastering the art of Tai Chi.
Detalles
- Fecha de publicación
- Mar 24, 2024
- Idioma
- Inglés medio (1100-1500)
- ISBN
- 9781304521927
- Categoría
- Salud y estado físico
- Copyright
- Todos los derechos reservados - Licencia estándar de copyright
- Contribuyentes
- Por (autor o autora): Ashwani kumar
Especificaciones
- Páginas
- 69
- Tipo de encuadernación
- Tapa blanda Tapa blanda
- Color de interior
- Blanco y negro
- Dimensiones
- A4 (8,27 x 11,69 in / 210 x 297 mm)