The Arm Bible is a complete, interactive training guide designed to help you build stronger, more defined arms through clear instruction and real‑time visual support. Combining expert exercise explanations with integrated QR‑code video access, this book turns every workout into a simple, effective, and highly motivating experience.
Detalles
- Fecha de publicación
- Aug 7, 2026
- Idioma
- English
- ISBN
- 9789908827971
- Categoría
- Salud y estado físico
- Copyright
- Creative Commons no comercial, sin derivados (CC BY-NC-ND)
- Contribuyentes
- Por (autor o autora): Daniel Sadman
Especificaciones
- Páginas
- 73
- Tipo de encuadernación
- Tapa blanda Tapa blanda
- Color de interior
- Color
- Dimensiones
- Comercial EE.UU. (6 x 9 in / 152 x 229 mm)