The Overthinking Cure: A Practical Workbook
PorLikwa Khuphe
Es posible que este libro digital no cumpla las normas de accesibilidad y no sea totalmente compatible con las tecnologías de asistencia.
Break the cycle of constant worry with The Overthinking Cure: A Practical Workbook. Packed with actionable exercises, mindfulness techniques, and structured prompts, this guide helps you quiet mental noise, build lasting emotional resilience, and reclaim control of your mind. Clear your thoughts and find your inner calm today.
Detalles
- Fecha de publicación
- May 14, 2026
- Idioma
- English
- ISBN
- 9781105226274
- Categoría
- Crecimiento personal
- Copyright
- Todos los derechos reservados - Licencia estándar de copyright
- Contribuyentes
- Por (autor o autora): Likwa Khuphe
Especificaciones
- Formato