The Low-FODMAP Microbiome Diet
A Practical Plan to Calm IBS, Reduce Bloating, and Support Long-Term Gut Health
Usualmente se imprime en 3 - 5 días hábiles
The Low-FODMAP Microbiome Diet is a practical, evidence-informed guide for adults struggling with IBS, bloating, food reactions, and sensitive digestion. It explains how to use the low-FODMAP approach to calm symptoms, identify food triggers, support the gut microbiome, and build a more sustainable way of eating for long-term digestive health.
Detalles
- Fecha de publicación
- May 6, 2026
- Idioma
- English
- Categoría
- Salud y estado físico
- Copyright
- Todos los derechos reservados - Licencia estándar de copyright
- Contribuyentes
- Por (autor o autora): Nathan R. Mardell
Especificaciones
- Páginas
- 162
- Tipo de encuadernación
- Tapa blanda Tapa blanda
- Color de interior
- Blanco y negro
- Dimensiones
- Comercial EE.UU. (6 x 9 in / 152 x 229 mm)