Nel libro “Come rallentare l'invecchiamento cellulare” abbiamo visto quali sono gli stili di vita, le diete epigenetiche, gli integratori e i farmaci che possono concretamente rallentare (e potenzialmente anche regredire) il processo d'invecchiamento del nostro organismo. In questo nuovo libro invece parliamo di tecniche alternative naturali che si sono dimostrate in qualche modo efficaci all'interno di un programma scientifico di antiaging. [NB: non è necessario aver letto il libro precedente!] Impara i segreti di una vita lunga e soprattutto SANA in questo libro che illustra tecniche antietà complementari. Il testo riassume, in termini semplici e pratici, tecniche e metodi di medicina alternativa che svolgono una specifica azione antiage.