High intensety workout program
ParJim Monger
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In this eBook, you will learn about the history of old school workouts and the philosophy behind their effectiveness. You will discover a wide range of classic exercises, such as squats, deadlifts, push-ups, and pull-ups, and how to perform them with proper form and technique. You will also find workout plans and sample routines that will challenge and motivate you to reach your fitness goals.
Détails
- Date de publication
- Mar 24, 2023
- Langue
- English
- Catégorie
- Santé & forme
- Copyright
- Tous droits réservés - Licence de copyright standard
- Contributeurs
- Par (auteur): Jim Monger
Caractéristiques
- Format
- EPUB