Envie de changement.. Marre de la routine... Besoin de nouveauté... Alors ce livre est fait pour toi !!! Tu as déjà sûrement entendu parlé de ces nombreux challenges de 30 jours ! C'est plutôt très tendance sur les réseaux sociaux et dans les magazines. Dans cet ouvrage, je te propose 12 mois, soit 1 année de différents challenges avec des petites actions quotidiennes pour booster, améliorer, changer et égayer ta vie ! Tu y trouveras dans cet ouvrage, les challenges suivants : - 30 jours pour être heureux(se) - LOVE CHALLENGE - Défi sport - 30 jours - BUDGET CHALLENGE - 30 jours pour booster ton quotidien - CHALLENGE D'AUTOMNE - HAPPY FAMILY ou encore - 30 jours pour prendre soin de toi ... et pleins d'autres encore !!! Ces différents challenges ne sont pas forcément à commencer en janvier, tu peux commencer à tout moment de l'année ... DEFIS OUVERTS A TOUS !!!