The Abs Bible is a complete, interactive guide designed to help you build strong, defined, and functional abs through clear instruction and smart training. Combining high‑quality explanations with modern QR‑based video access, this book gives you everything you need to train effectively—whether you’re a beginner or already experienced.
Dettagli
- Data di pubblicazione
- Aug 6, 2026
- Lingua
- English
- ISBN
- 9789908827940
- Categoria
- Sport
- Copyright
- Creative Commons Non commerciale, Non opere derivate (CC BY-NC-ND)
- Collaboratori
- Di (autore): Daniel Sadman
Specifiche
- Pagine
- 162
- Tipo di rilegatura
- Libro a copertina morbida Libro a copertina morbida
- Colore del contenuto
- Colore
- Dimensioni
- US Trade (152 x 229 mm)